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【来源：贵阳国家高新技术产业开发区管委会_工作动态】
“最近睡得怎么样？胃口好吗？”3月26日，记者在贵阳高新区职工共享健身俱乐部健康驿站看到，高新区工会开展的中医义诊暨健康讲座活动中，专业医生团队正在为企业职工提供免费问诊服务，吸引众多职工参与。
据悉，此次活动主题为“关爱职工 健康同行”，旨在通过中医特色诊疗和健康讲座的形式，为广大企业职工免费提供中医特色诊疗及科学管理体重服务，守护职工身心健康，缓解工作疲劳，提升健康管理意识和技能，营造文明和谐的社会氛围。
在义诊环节，来自黔郡艾中医机构的内科、艾灸科、康复科等科室的多名资深中医专家，通过把脉问诊、体质辨识、推拿按摩、拔罐刮痧等方式中医体质辨识与养生知识讲座，针对高血压、糖尿病、肩颈腰腿痛等常见病、慢性病给予个性化调理养生建议，并结合中医“治未病”理念普及四季养生知识。
“‘体重管理年’，再度成为今年‘两会’的热词，为帮助企业职工树立正确的健康观念，掌握科学的体重管理方法，我们邀请共享健身俱乐部的健身教练，为大家带来一场专业的管理体重讲座。”贵阳高新区工会相关负责人介绍说。
讲座中，教练抛出“运动真的能减肥吗？你真的胖吗？”系列问题，引导参与讲座的职工思考、互动，重点讲解了肥胖的判定方法，普及体重指数（BMI）、肥胖与睡眠和运动间的关系等知识，打破大家通过体重就认定肥胖的单一认知。同时，从饮食建议、运动量以及生活作息等方面中医体质辨识与养生知识讲座，提供建议和指导，解答大家在日常生活中管理体重遇到的疑问。
下一步，高新区工会将以职工身心健康需求为出发点，创新服务模式、丰富服务内容、扩大服务范围，持续提供多元化身心健康服务，让企业职工以良好的身心状态，更好地助力经济高质量发展。
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