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【说明】音频来自徐文兵老师《黄帝内经-四季养生法》，文字通过音频识别整理。
焦虑症是以中、青年女性居多。焦虑症的初期症状，有些类似我们中医说的那种脏躁，在伤寒论的《金匮要略》中记载说：“妇人脏噪，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠身”。说的是有些妇女会无缘无故的悲伤哭泣，如同有神灵鬼怪附体，而她没事的时候老是打哈欠、伸懒腰，一副这种精神疲惫，萎靡不振的样子。严重的焦虑会持续性或者是发作性的出现莫名其妙的这种紧张和不安，甚至会产生一种濒死感。患者会担心自己失去控制，或者会突然昏倒或者发疯。
根据中医身心相关的理论，我们首先要查清患者是否有明确的标地，比如说上期节目我们讲那个焦虑失眠的老人，他知道他自己在等靴子，等靴子落地了，这种焦虑也就缓解了。而临床上我们很多患者是由于长期的情欲不遂的积累，以至于最后反而不知道自己到底为什么而焦虑。他到底需要等待什么，这就需要医生要耐心细致，剥茧抽丝的带领患者去理清他的思路、梳理他的情绪、找到他的病根。
中医治疗焦虑症，一般我们定位在心神焦虑症的中医治疗秘方，诊断它是一种虚火，病因是一种妄想。我们一般通过针刺、艾灸、服药，有的需要按摩等手段，帮助其解除生理症状，进而有助于改善他的心理状态。
焦虑症的躯体、生理、精神症状一般我们把它表现总结看来是这样：一般有心悸、心慌、胸闷、气短、而且有心前区的不适或者是疼痛，心跳和呼吸次数有时候会变得很快，而到晚上这些人往往有失眠、早醒、还有梦魇等等睡眠障碍，大多数焦虑症的病人还是手抖、手指震颤或者麻木的感觉、有的人会有一种一阵发热的潮红、或者一阵发冷的那种苍白感。很多患者还有出现这种呼吸困难，嘴干，有的人会出现莫名的出汗，情绪又变得特别激动，敏感、易激怒，经常无缘无故地发火，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意等等。
这说明患者的心包经和心神受到了袭扰，这种袭扰源于长期的情绪起伏变化或者是外来的六淫邪气，由外而内的这种侵害。但是不管是什么原因，目前它的定位已经深入到了人的君主之官，所以我们的治疗一定要及时，而且定位要准确。
我们一般告诫病人在这些症状即将来临或出现的时候，要赶紧松开自己的领带或者衣领，自我按揉胸口正中的膻中穴，或者是两臂内侧的内关穴，这样可以有效的缓解当时出现一种心慌、心悸、心律不齐、还有这种胸闷气短的症状。
在入睡前我们一般建议他按揉神门穴，或者艾灸肚脐的神阙穴焦虑症的中医治疗秘方，有助于安定、宁静心神。平常我们会建议他吃一些茯苓饼，或者是使用中药茯神，也有同样的功效。
有些焦虑症患者会出现全身的疲乏感，同时会伴有消化功能紊乱等等症状，有些妇女还会出现月经不调、或者性欲亢进、尿意频作，频频去撒尿，还伴有头昏、眩晕、有时候会晕厥发作。根据急则治标，缓则治本的原则，这些与消化泌尿生殖系统有关的症状，也就是说与中医的脾胃和肾膀胱有关的症状，会随着调养心神、恢复心气、熄灭心火而减轻。或者要放在心包和心神症状减轻以后去调养，比如说焦虑症患者出现了这种小便频数、尿急尿痛、甚至尿血的症状，表面上看是肾和膀胀的问题，其实是人的心火下移导致的。我们一般就同时使用一些生地、莲子心、木通等等苦寒清心火的药物，心火一去，这些症状自然会消失。
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