冬季养生

中医养生保健基本原则-传统中医说冬季养生原则

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中医养生保健基本原则-传统中医说冬季养生原则

因此，冬季养生的基本原则也当讲“藏”。因此，冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”，以下几点是针...

1 月前 3

中医养生保健方法有哪些-冬至来了，一年中最重要的养生时机！三个养生重点，储备一整年健康

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中医养生保健方法有哪些-冬至来了，一年中最重要的养生时机！三个养生重点，储备一整年健康

一年中养生的重要节气北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科主任医师刘建华介绍，冬至也是养生的重要节...

1 月前 3

食疗养生的中医理论-【养生堂】冬季食疗养生

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冬季食疗养生因此，冬季养生“贵乎御寒保暖”，要注意肾的养护。二、食疗药膳调养原则根据冬季的气...

2 月前 3

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