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（记者 张伟杰 通讯员 廖唯）7月28日上午，在湖北省中医院光谷院区综合医疗科，医护团队通过开展形式多样、内容丰富的中医健康科普知识宣讲及体验活动，带领老年朋友近距离体验中医特色疗法。据悉，这是今年湖北省老年健康宣传周系列活动之一，旨在通过开展健康讲座、义诊、中医传统运动项目进社区等活动，推广中医养生保健知识，增强中老年人预防疾病的意识。
窗外烈日炎炎，前来体验的老年朋友们齐聚一堂中医保健养生包括哪些内容，聚精会神地听老年病科副护士长付文静讲述古代、现代中医特色疗法。主治医师程宇航还详细介绍了用于清热解毒的热必宁口服液、治疗记忆力减退的薯蓣健脾益智合剂等院内制剂。
针灸理疗室内，针灸科护士长孙晶为大家展示了湖北省中医院特色灸疗“阴阳调理灸”和“火龙罐综合灸技术”。孙晶介绍，“阴阳调理灸”由第七期全国老中医药专家指导老师、湖北省医学领军人才、针灸科学科带头人周仲瑜教授国内首创，包含督灸、任灸、药艾灸、药箱灸、药饼灸五种，可调节人体免疫功能，对亚健康状态及体虚症状以及老年人常见的骨关节疼痛性疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等有很好的调理作用。火龙罐综合灸技术结合多种手法，在施治部位进行按摩，可以达到调理脏腑、疏通经络、行气活血、温补阳气的目的。
针灸科滕金艳博士针对老年患者的睡眠及胃肠问题，现场演示毫针刺法中医保健养生包括哪些内容，通过以头针、腹针、四肢远端取穴为主，可以起到安神定志，健脾和胃的作用。滕金艳表示，针刺疗法属于较为环保的治疗方法，通过疏通经络、行气活血，达到调理人体机能的作用。
刮痧体验环节，副主任护师孔慧详细询问老人们的身体健康情况和日常生活情况，并耐心为他们查看舌苔。根据中医辩证施治的理论，用牛角、砭石为患者进行头部刮痧，用以缓解老年朋友脑栓塞、高血压、头晕、头痛以及睡眠障碍等。
在推拿体验区，推拿科/康复医学科主治医师龙凌带领大家体验脏腑推拿。龙凌介绍，手作为抚触疗法，老年群体易于接受，如果有妇科、内科、消化不良、胃食管反流等疾病都可以适用推拿手法。
大厅内，护理人员开始了“易筋经”和手脑反馈训练的现场教学活动。老年朋友跟着护理团队的演示，认真地学着动作，通过手脑协调锻炼，利于老年人增强脑功能，达到预防“老年痴呆”的作用。现场有一位十分投入、动作标准的刘奶奶，她是受益于易筋经推广的老人，常年练习后身体有了很大改善，“以前经常腰酸腿痛的毛病再也没犯过，腿脚利索了，还能带孙子。”
湖北省中医院老年病科副主任向庆伟介绍，该院中医特色治疗覆盖全科，除了敷贴，还有灸法、茶饮、足浴、膏方、汤药等十多种疗法，为患者提供个性化调理方案，特别是对中老年人的疗养康复，中医特色治疗效果显著。同时充分发挥中医在“治未病”中的主导作用，努力提高老年人的生活质量，服务他们生命健康的全周期。
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