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告准妈妈书
当前新冠疫情多变，为缓解准妈妈们紧张焦虑心情，最大程度为准妈妈们提供安全健康的服务，我院将提供以下服务，特温馨告知：
一、我院为所有准妈妈们提供孕期医疗保健服务，准妈妈们有遇到孕情相关问题，可通过咨询电话在线咨询，咨询热线：（六虹桥）、（水心妇科一）、（水心妇科二）、（水心妇科三）。
二、准妈妈们可提前通过关注微信或支付宝“温州市中医院移动服务平台”,电话预约114、12580等多种预约平台，分时段预约就诊，减少人群聚集，确保诊疗秩序，尽可能地保障准妈妈就医安全。
三、准妈妈们就诊时要注意个人防护，全程佩戴口罩，建议戴医用外科口罩或 N95 口罩，不在人多、拥挤的地方停留，尽量减少在医院停留时间。从医院回家后，需立即洗手。
四、准妈妈们应与人保持一米以上的距离，不要用手到处碰触物品，不要用手揉眼睛、摸鼻子。
五、请准妈妈们根据医院诊疗流程要求就诊，就诊时请告知孕期情况，以便向您提供优质的指导意见。
六、如孕期出现阴道流血、流液、腹痛、胎动异常或其他不适时，须立即至医院就诊，建议提前拨打咨询热线。
七、请关注温州市中医院移动服务平台及备孕、孕妇特殊时期咨询微信群（见文末），我们将不定期推送孕期相关科普知识，最大程度助您好孕。
请广大准妈妈们增强自我保护意识，提高防护能力，携手共度特殊时期。祝准妈妈们顺安！
温州市中医院妇产科宣
孕产妇感染
新冠了怎么办？
随着疫情防控政策的调整，新冠感染率持续上升。特殊人群——孕产妇感染新冠的人数也急剧增加，孕产妇感染了新冠病毒该怎么办?是否就医？若居家隔离该如何用药？今天我们来了解一下备孕女性、孕产妇感染新冠的相关注意事项。
疫情之下备孕该怎么做？
计划备孕的女性尽量在孕前完成新冠疫苗接种；妊娠期暂缓接种疫苗，分娩后尽快完成接种。如合并有高血压、糖尿病、自身免疫性疾病等基础疾病，先控制病情待稳定后再行备孕。尽量通过线上方式获得医疗机构的健康教育和咨询指导。如需前往医疗机构线下就诊的，戴好N95口罩前往，尽量缩短就诊时间，避免人群聚集处候诊。
孕产妇更易感新冠吗？
从目前的资料来看，孕期女性感染新冠的风险不会增加。但因涉及母胎安全，孕妇属于特殊人群，需重点保护和关注。
孕产妇感染新冠病毒
会有什么症状？
孕产妇感染新冠出现症状和普通人群相似，表现为：发热、咽干、流鼻涕、浑身酸痛等，一般病程5-7天。
孕产妇新冠阳性的用药贴士
无症状感染者：
不需要特殊用药，多饮温开水，保持室内通风，多饮水勤洗手孕产妇中医保健指导，注意休息，保证充足睡眠。
有症状感染者：
发热：孕早期发热对胚胎或胎儿可能有不良影响，体温升高＞37.5℃时，应采取物理降温；当体温＞38.5℃并持续上升，应及时使用退热药物，首选单一成分的对乙酰氨基酚。
咳嗽咳痰：如果不严重孕产妇中医保健指导，可通过多饮水、保证充足睡眠和充足的营养，清淡饮食缓解部分症状。如果症状严重影响生活，干咳无痰的孕妇妊娠三个月后可使用右美沙芬，避免使用可待因，那可丁等。咳嗽咳痰的孕妇可使用乙酰半胱氨酸和愈创木甘油醚，妊娠前三个月慎用氨溴索及溴己新。
孕产妇新冠治疗中
如何发挥中医优势？
孕产妇新冠治疗中采用中西医结合，可治病安胎，扶正祛邪，充分发挥两种医学的优势。中医辨证论治，对于新冠孕产妇高热、身痛、咳嗽等症，均有积极治疗作用。根据病情轻重及胎儿情况分层分级处理，治疗中密切监测母体病情变化及胎儿情况。
中医适宜技术具有安全有效、简便易行的特点。在疫情期间，针对围孕期女性，可采用耳穴压豆、经皮穴位电刺激、中医五行音乐等多种中医适宜技术以缓解其焦虑的情绪，如果出现高热、咽痛、咳嗽者，可进行耳穴压豆及穴位放血治疗。
孕产妇感染新冠后就诊时机
孕妇出现体温超过39℃，或持续持续高温不退，或出现头晕头痛不缓解、呼吸困难、严重恶心呕吐、胸痛心悸、意识模糊等情况，需及时就诊。
小月份孕妇：若孕妇出现腹痛、阴道流血等流产症状，及时就诊；孕晚期孕妇若自觉胎动异常，包括胎动过少、胎动频繁，若出现腹痛、阴道流血流液等情况，及时就诊；合并有高血压、糖尿病、自身免疫性疾病等基础疾病，未接种疫苗者等可能引起重症新冠肺炎的孕产妇群体，在孕期需加强自我保护，如有出现感染应及时联系医师并就诊治疗。
孕期产检应提前预约，尽量不错过产检，做好各项防护，防止聚集。
围孕期夫妇如何防护，
降低感染风险？
复旦大学附属妇产科医院黄荷凤等三位院士联合发布《围孕期中西医防治新冠感染小贴士》，指导围孕期夫妇生活调摄，做好防护：
1.正气存内、避其邪毒
降低感染风险，最简单、最实用的方法就是少聚集，戴口罩，勤洗手！注意清洁手机屏幕，保暖通风，不盲目服用保健品，选择安全用药。
2.调畅情志，规律作息
保持规律作息和心情愉快，注意休息，注意监测体温及有无呼吸道感染症状等，尤其是有基础疾病的备孕人群，更要加强健康管理和自身防护。
3.合理饮食，气血充足
合理安排膳食，当身体出现不适信号时，不要过分焦虑和紧张，多饮水。中医食疗推荐多食鲈鱼、鲤鱼、黑豆、黑芝麻、山药、薏苡仁等补肾健脾之品。
4.有氧运动，身心健康
做好体重管理，适当运动，不要吸烟饮酒。中医推荐方案：太极拳、五禽戏、八段锦、易筋经。建议每周150分钟中等有氧运动，每天50分钟一周三次或每天30分钟一周五次。
面对来势汹汹的疫情，希望所有备孕女性、孕妈妈们身体健康。如果不幸感染了新冠病毒，大家不要惊慌失措，症状轻者，对症处理；症状重者，在医生指导下合理使用药物，中西医结合治疗发挥优势。最后不要忘记还有我们专业的医护团队为你们保驾护航。如果有需要帮助，可关注以下二维码，专业的妇产科医生为您答疑解惑。如病情加重，需要前往医院就诊者，请及时就诊。
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来源｜胡婉静 陈舒
编辑｜如意
审核｜叶菁华胡欣欣姚奇志
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