中医健康教育知识讲座-鲁南院工会举办中医健康知识讲座

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为弘扬中医传统文化知识和普及中医健康知识，全面提升职工中医药养生保健素养，4月2日，院工会邀请区中医医院康复科主治医师张磊来我院进行健康知识讲座。

讲座中，主讲人以《颈腰椎疾病的预防和保健医学知识》为题，围绕中医“治未病”的原则进行讲解中医健康教育知识讲座，用通俗易懂的语言和生动的图文知识为大家讲解日常生活中最需要了解、掌握的有关颈肩腰腿疼痛的知识，强调劳损、姿势不良、外伤、肥胖等都可能引起颈肩腰腿痛，建议大家要纠正坐姿、做好保暖、做到劳逸结合。同时介绍了推拿、针灸、牵引、耳穴压豆等中医治疗方法和注意事项，并现场指导职工们学习简单易行的养生保健按摩手法。授课结束后中医健康教育知识讲座，张磊医生还为职工们进行了问诊服务，对于职工的一些困惑和难点给予解答，并提供了个性化的保健建议。

通过此次活动，大家对颈椎腰椎疼痛有了新的认识，提高了自身健康管理意识，掌握正确的养生保健知识，养成良好的健康生活习惯。下一步，院工会将继续开展“我为群众办实事”实践活动，关注职工的身体健康状况，通过定期组织职工体检、举办健康知识讲座、丰富文体活动等，不断增强健康预防意识。

拟稿 | 王娜

核稿 | 秦皓

审核 | 王景广

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