老年人中医药健康知识讲座-晋安区举办老年人中医保健知识讲座

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福州市老年人体育协会

4月16日上午老年人中医药健康知识讲座，晋安区区直机关老体协联合区老年大学举办“防治慢病有良方”中医保健知识讲座，为老年朋友送上健康“大礼包”。

讲座邀请毕业于天津中医药大学、师从国医大师贺普仁的医学硕士、主治医师覃昌静主讲。覃医师凭借深厚专业功底和丰富临床经验，用生动易懂的语言，围绕中医保健、预防疾病、改善生活质量等方面展开讲解。内容涵盖中医理论、饮食调理、运动养生、情志调养等。

讲座结束后，大家纷纷表示收获颇丰。此次讲座不仅增强了他们的健康意识，还让他们学到了许多实用的保健技巧，对改善生活质量大有裨益。未来，晋安区区直机关老体协将携手多方力量，持续开展更多健康活动，为老年人的健康生活提供全方位支持老年人中医药健康知识讲座，助力健康老龄化社会建设。

供稿：晋安区老体协徐融

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